Schaut man den besten Profis zu, sehen manche Dinge im Leben überwältigend einfach aus. Das gilt in der Küche, im Garten – und nicht zuletzt auch im Sport. Sportarten wie Tennis oder Golf sind ausgezeichnete Freizeitaktivitäten. Und wenn man erst gerade noch im Fernsehen mitbekommen hat, wie elegant die Schläge aussehen können, bekommt man selber auch gleich Lust, auf- oder abzuschlagen. Wenn man eine gewisse grundsätzliche Fitness einmal voraussetzt, braucht es dann eigentlich nur noch etwas – die richtige Ausrüstung.
Die richtige Ausrüstung wählen
In erster Linie denkt man beim Tennis bezüglich der Ausrüstung natürlich an das Racket und die Bälle. Beim Racket ist zudem die Bespannung sehr wichtig. Zu weich darf sie nicht sein, da man sonst beim Schlag zu viel Energie benötigt. Ist sie hingegen zu hart, wird die Kontrolle bei den Schlägen zur Herausforderung. Bei den Bällen gibt es die Wahl zwischen Druckbällen und den etwas weicheren, dafür ausdauernderen drucklosen Bällen. Druckbälle müssen regelmäßig ersetzt werden. Doch wer auf dem Tennisplatz hohe Ansprüche hat, nimmt dies gerne in Kauf.
Einmal auf dem Platz, gilt es sich an die Verhältnisse und die Ausrüstung zu gewöhnen. Ob man dabei Rechtshänder oder Linkshänder ist, spielt keine Rolle. Dass man beim Tennis auch als Linkshänder erfolgreich sein kann, beweist Rafael Nadal schon seit vielen Jahren. Es hat also seine guten Gründe, warum der Mallorquiner auch dieses Jahr für die Experten wieder zum engsten Favoritenkreis für viele Wettkämpfe der Grand-Slam-Turniere gehört. Bei den French Open werden ihm beispielsweise Sportwetten Quoten von 2,1 zugesprochen (Stand: 14.04.). Weitere berühmte Linkshänder sind die ehemaligen Sieger bei den lukrativen Grand-Slam-Turnieren, Rod Laver, Goran Ivanisevic und Monica Seles.
Gerade wer Nadal aufmerksam verfolgt, erkennt aber auch schnell, dass die richtigen Schuhe beim Tennis sehr wichtig sind. Die vielen Seitwärtsbewegungen auf teilweise sehr hartem Untergrund sind für die Fußgelenke sehr anstrengend. Entsprechend wichtig ist der Halt im Schuh. Je nach Untergrund, auf dem gespielt wird, ist auch die Beschaffenheit der Sohle anders zu wählen. Für einen Hartplatz ist oftmals vom Platzbesitzer eine möglichst flache Sohle vorgegeben, während auf einem Sandplatz wesentlich mehr Grip nötig ist.
Bälle und Schläger – auch beim Golf sehr wichtig
Wer sich statt dem Aufschlag beim Tennis lieber dem Abschlag beim Golf widmet, sollte ebenso auf die richtige Ausrüstung achten. Dazu gilt es in erster Linie natürlich einmal den Dresscode zu beachten, der beim Golf eine wichtige Rolle spielt. Die Golfkleidung sollte aber nicht einfach nur gut aussehen, sondern auch bequem sein. Schließlich kann eine Runde beim Golf schon einmal ein paar Stunden dauern.
Da beim Golf jedes Loch ein wenig anders gestaltet ist, sind verschiedene Schläger notwendig. Grundsätzlich unterteilt man die Schläger beim Golf in Hölzer, Eisen und Putter. Ein Holz benötigt man vor allem für die langen Schläge, also beispielsweise für den Abschlag. Mit den Eisen nähert man sich dem Grün an und mit dem Putter versucht man den Ball schließlich aus kurzer Distanz auf dem Grün im Loch unterzubringen. Für Anfänger lohnt es sich, mit gebrauchten Schlägern zu spielen, um sich überhaupt erst einmal an die Bewegungsabläufe zu gewöhnen. Später dürfen es aber gerne auch etwas luxoriösere Modelle sein. Übrigens darf man gemäß den allgemein gültigen Regeln beim Golf nicht mehr als 14 Schläger mit auf den Platz nehmen.
Für das gute Gefühl auf dem Platz ebenso wichtig ist aber auch der Ball, mit dem man spielt. Äußerlich mögen Golfbälle immer gleich aussehen. Doch es gibt unterschiedlich harte Bälle, die auch entsprechend unterschiedlich einfach zu beherrschen sind. Egal wie talentiert man ist, sollte man zudem auch immer Reservebälle mit auf die Runde nehmen. Selbst den besten Spielern können in unwegsamem Gelände oder am Wasser Bälle verloren gehen, ohne die man seine Runde nicht fertigspielen könnte. Um den Standort der Bälle auf dem Platz markieren zu können, empfiehlt sich zudem ein guter Marker.
Richtig verpackt ist halb transportiert
Schläger, Bälle, zusätzliche Kleider und vielleicht auch noch ein Snack und ein Getränk wollen letztlich auch angemessen transportiert werden. Für die Ausrüstung beim Tennis oder beim Golf gibt es Taschen, die speziell dafür geschaffen sind. Gerade beim Golf, wo man sich kilometerweise zu Fuß über den Platz bewegt, ist die richtige Tasche sehr wichtig. Sie sollte leicht und vor allem an den Trägern gut gepolstert sein. Wie wichtig eine gute und gut aussehende Tasche sein kann, sollte einem zudem aus dem Berufsalltag ebenso bewusst sein. Beim Tennis werden die Schläger meistens mit einer eigenen Hülle geliefert – und viele Hobbyspieler spielen auch nur gerade mit einem Racket. Sollten es allerdings mehrere werden, empfiehlt sich auch für dieses sportliche Hobby eine spezielle Tasche, in der mehrere Rackets gleichzeitig Platz finden. So fällt die Konzentration auf das Geschehen auf dem Platz gleich wesentlich leichter.
