Haben Sie Schlafprobleme? Haben Sie verschiedene Methoden erfolglos ausprobiert? Wenn ja, könnte CBD die Lösung für Sie sein. Cannabidiol oder CBD ist ein natürlicher Wirkstoff, der in der Cannabispflanze vorkommt und Menschen nachweislich zu einem besseren Schlaf verhilft. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie CBD Ihren Schlaf verbessern kann und warum es eine bessere Alternative zu herkömmlichen Medikamenten ist.
CBD ist ein beliebtes natürliches Heilmittel für viele häufige Beschwerden, darunter Angstzustände und Schmerzen. Aber wussten Sie, dass es Ihnen auch helfen kann, besser zu schlafen? CBD ist ein in Cannabis enthaltener Wirkstoff, der laut ersten Forschungsergebnissen nachweislich den Schlaf verbessern kann. Hierbei wirkt CBD jedoch im Gegensatz zu Marihuana nicht berauschend, und ist daher auch nicht illegal. Sie können eine große Auswahl an CBD-Haschisch bei Justbob erwerben, ebenso wie CBD-Öl und andere Erzeugnisse mit CBD.
Natürliches Produkt statt Schlaftabletten
Wenn Sie auf der Suche nach einer Alternative zu herkömmlichen Medikamenten sind, könnte CBD einen Versuch wert sein. Der Vorteil besteht unter anderem darin, dass es sich um ein rein natürliches Produkt handelt, und Nebenwirkungen daher nur sehr selten vorkommen. Cannabidiol ist eine Verbindung, die in der Cannabispflanze vorkommt und unter anderem positive Auswirkungen auf den Schlaf hat. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, gut zu schlafen, sollten Sie die Einnahme von CBD als Teil Ihrer nächtlichen Routine in Betracht ziehen. Sie werden feststellen, dass es Ihnen hilft, schneller einzuschlafen und durchzuschlafen. Beginnen Sie mit einer kleinen Dosis und erhöhen Sie diese schrittweise, bis Sie die Menge gefunden haben, die für Sie am besten geeignet ist. Warten Sie ein paar Wochen ab, um zu sehen, ob CBD-Öl oder -Gras Ihren Schlaf verbessern kann.
Wie wirkt CBD im Körper?
CBD soll wohl mit dem körpereigenen Endocannabinoid-System interagieren, indem es an CBD-Rezeptoren andockt. Somit ist wohl ein direkter Einfluss auf das zentrale Nervensystem möglich, weshalb CBD auch bei so vielen verschiedenen Symptomen erfolgreich eingesetzt wird. Die genauen Wechselwirkungen mit dem Körper werden heute noch untersucht und erforscht. Die beruhigenden und angstlösenden Eigenschaften von Cannabidiol helfen jedoch bereits vielen Personen dabei, wieder problemlos einzuschlafen.
Wie wird CBD angewendet?
CBD-Öl ist in vielen Formen erhältlich, darunter Tinkturen, Kapseln und Cremes zur äußerlichen Anwendung. Außerdem kann man es auch verdampfen. Je nach Form wird es verschieden dosiert und angewendet. Sollten Sie sich für CBD-Öl entscheiden, welches derzeit am beliebtesten ist, können Sie die Dosis schrittweise steigern: Beginnen Sie beispielsweise mit 20 mg CBD am Tag und steigern Sie bei Bedarf. Wollen Sie CBD verdampfen (dies ist noch etwas effektiver), eignet sich ein Vaporizer – bei 100 mg CBD werden hier pro Inhalation 1 bis 2 mg CBD freigesetzt. Achten Sie beim Kauf unbedingt darauf, dass die in Deutschland legale Menge an THC von 0,2 % nicht überschritten wird!
